A história de hoje gira em torno da frustração e sua relação com as expectativas.
Você já se sentiu frustrada?
Por que nos frustramos com as pessoas? Por que nos sentimos desapontados diante das situações e acontecimentos da vida?
A frase que sempre ressoa em minha mente é: “quanto maior a expectativa, maior a frustração”. Uma verdade que muitos de nós experimentamos repetidamente.
No entanto, ao analisarmos mais de perto, percebemos que ao criar expectativas, estamos quase que antecipando o fracasso ou apenas antecipando o pior? É como se estivéssemos constantemente preparando um plano B para evitar a decepção, o sofrimento, ou o crescimento necessário para amadurecer.
É importante reconhecer que a frustração tem um propósito fundamental em nossas vidas. Ela serve como um sinal, um chamado para a transformação. Quando algo nos incomoda profundamente, a vida está nos instigando a fazer pequenas mudanças. Pode ser uma sugestão do universo para realinhar nosso caminho, para encontrar um novo sentido de energia e prazer na jornada da existência.
Então, pare e pergunte a si mesma: o que está me incomodando recentemente? Que pequena mudança posso fazer hoje para trazer mais vitalidade e alegria à minha vida? O que precisa ser ajustado para trazer mais equilíbrio e satisfação?
É hora de identificar e abordar essas áreas que precisam de ajuste, de escolher priorizar a si mesmo.
Convido você a fazer uma escolha consciente, mesmo que seja uma escolha simples. Concentre-se nas soluções e nas oportunidades de mudança que se apresentam diante de você.
Às vezes, são as pequenas alterações que desencadeiam as transformações mais significativas.
Permita-se explorar, experimentar e descobrir novos horizontes. Pois é através desse processo de autorreflexão e ação que podemos cultivar uma vida mais plena e satisfatória.
Afirme sempre:
É impressionante como tudo dá certo pra mim.
É impressionante como tudo se alinha, as oportunidades e as pessoas perfeitas aparecem.
Eu sou muito grata por isso e estou muito impressionada como tudo dá certo para mim.
Concluindo, a frustração é uma parte inevitável da jornada humana, mas também pode ser uma oportunidade de crescimento e transformação.
Ao reconhecer que as expectativas podem moldar nossas experiências, podemos aprender a lidar com elas de maneira mais consciente. Em vez de temer a frustração, podemos vê-la como um sinal de que algo precisa ser ajustado em nossas vidas.
Ao fazer escolhas conscientes e buscar soluções positivas, abrimos espaço para novas possibilidades e um maior senso de realização.
Portanto, que possamos enfrentar nossas frustrações com coragem e determinação, sabendo que cada desafio nos oferece a oportunidade de crescer e evoluir.
Uma reflexão interessante para vocês
Gratidão
🌻💛